Wiek : 20 lat Waga : 66 kg Wzrost : 165 cm Obwód w biuście(1) : 88 cm Obwód pod biustem : 77 cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 67 cm Obwód na wysokości pępka : 76 cm/75cm (zależy od pory dnia) Obwód bioder (3): 97 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 59 cm, 58 lewe Obwód łydki : 38 cm prawej, 36cm lewej W którym miejscu najszybciej tyjesz : [...]
Wiek : 18 Waga : 73 Wzrost : 169 Obwód w biuście(1) : 94 Obwód pod biustem : 87 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):77 Obwód na wysokości pępka :77 Obwód bioder (3): 92 Obwód uda w najszerszym miejscu: 66 Obwód łydki : W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, pośladki, brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : cięzko powiedzieć..tak [...]
[...] wody też chyba spadło, no ale 12-14 godzin przy nalewaniu piwa robi swoje :-) Co do Woodstocku to nie wypiłem żadnego piwa a czułem się zayebiście, nigdy nie byłem w lepszym miejscu, w chuy ludzi się bawi z bardzo skrajnego towarzystwa i nikt się nie napjerdala. Obawiam się tylko, że siły trochę mi spadło, od wtorku do niedzieli było tylko 14h [...]
[...] żadnych info. O co chodzi z rzekomymi zawodami "puchar polski federacji nac-polska 24-26.09.2021", wiem, że teraz wszyscy żyją NPC, ale te mają być w Gdańsku, więc mam na miejscu i fajnie by było wyskoczyć. Problem jest taki, że nie ma żadnych info xd - regulaminu na te zawody, jakiegoś wydarzenia na fb, info dot weryfikacji, kategorii, opłaty [...]
Program antydopingowy "Whereabout" polega na precyzyjnym wskazaniu miejsca pobytu sportowca, aby przez 24 godziny na dobę mógł zostać zlokalizowany przez kontrolerów. Mogą oni dzięki temu pobrać do analizy próbki moczu lub krwi. Obowiązkowa jest codzienna obecność w danym miejscu przez określoną godzinę. SB? Ciekawy art. sog
Wiek : 16 Waga : 52 Wzrost : 164 Obwód w biuście : 85 Obwód pod biustem :73 Obwód talii w najwęższym miejscu : 71 Obwód na wysokości pępka : 80 Obwód bioder : 84 Obwód uda w najszerszym miejscu (tj. na samej górze) 52, na środku 46 Obwód łydki 33 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, biodra W którym miejscu najszybciej chudniesz : w żadnym [...]
[...] włoskiej prasy wartość transferu wynosi osiem mln euro. 31-letni Lucarelli grał w Livorno od 2003 roku, a w minionym sezonie strzelił 20 bramek, plasując się na drugim miejscu w klasyfikacji strzelców Serie A, za Francesco Tottim (AS Roma) - 26. Był także kapitanem Livorno, które sezon zakończyło na 11. miejscu. W sezonie 2004/05 Lucarelli [...]
Wiek : 26 Waga : 66 Wzrost : 162 Obwód w biuście(1) : 93 Obwód pod biustem : 80 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 79 Obwód na wysokości pępka : 92 Obwód bioder (3): 93 Obwód uda w najszerszym miejscu: 58 Obwód łydki : 38 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, pośladki, uda, ramiona W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust [...]
Niech ten dzień się skończy. I niech następne miną jak najszybciej. Nosi mnie z kąta w kąt i najchętniej wpadłbym dzisiaj na siłownię i porzucał kettlami w sufit. I jeszcze jestem totalnie bezradny. Muszę polegać na lekarzach, cieszyć się, że podobno pielęgniarki są miłe, a warunki bardzo dobre. Nie mogę nic zrobić, tylko czekać. Po południu [...]
[...] sakwę wezmę pelerynę przeciwdeszczową i zapasowe łachy. A potem strzelę się do domu rodzinnego - lekko licząc 100 km - ale czy mi się spieszy? Około 10:00 powinienem być na miejscu. A po drodze kupię jakieś bułki, suchary, wafle do tego schabu. Zjem obiad, odpocznę i pójdę na ryby. Cały manewr powtórzę w niedzielę, tylko w drugą stronę i bez ryb [...]
[...] więcej :-) ======================= Pobiegałem dzisiaj rano... Niech ich dunder świśnie... Pojechałam na szeroko propagowaną akcję Biegam Bo Lubię. 36 km w jedną stronę. A na miejscu okazało się, że tylko ja biegam bo lubię, a piękna bieżnia zamknięta na trzy spusty. Zawinąłem się na pięcie i wpadłem po zakupy do Lidla. Fajne są pulsometry są po [...]
[...] W momencie gdy zawracałem już - w połowie treningu - natknąłem się na radiowóz. Policjanci z prewencji zaszyli się w ustronnym miejscu i jedli kanapki. Musiałem przebiec tuż obok auta. Czy to zbieg okoliczności, czy ich naładowanego szpejem samochodu: wszystkie usługi komunikacyjne mojego telefonu [...]
[...] i relaksujące :-) Wykresik tętna. Górki ostatnich 50-tek są niższe, bo wziąłem kulę 24 kg. 32 zrobiło mi i od razu zerwało w ekspresowym tempie odcisk w strasznie dziwnym miejscu: po wewnętrznej stronie palca serdecznego. Tam jest bardzo marny uchwyt. Poza tym to nie byłem naładowany dostatecznie na wytrzymanie do końca z 32 kg. Ale będę się [...]
http://allegro.pl/hantla-kettlebell-16kg-odwaznik-kulowy-wyprzedaz-i3650125878.html Ja mam z tej firmy 12 wiec pewnie kupie w tym samym miejscu 16 wierząc w podobna jakość. MaGor łapałam juz rożne 16 i żadnej nie domknelam w palcach. Niby na dwoje babka wróżyła bo kolega ma tak spora dłoń ze w 24 mieści mu sie po 2 palce w swingu. Ja w 12 wkładam [...]
[...] sztangi na taką stertę odważników. Z wieści kettlowych to jeszcze powiem tylko, że przedwczoraj dresy nie wytrzymały presji i padły. Nie w kroku, ale na udzie, w tym miejscu gdzie przy swingach opierają się przedramiona. Jedna nogawka została przetarta na wylot, a druga już prześwituje. Wczoraj ćwiczyłem w innych spodniach i lewe [...]
Nie dajmy się zwariować.Noszenie pudełek do knajpy, zawsze można zamówić tłuste lub bez panierki na miejscu.Ja też często rozmawiam o diecie i widzę że ludzie nie mają pojęcia nawet ćwiczący na siłowni. Primo: zależy czy Ci zależy. Mnie zależało. Do tego stopnia, że nosiłem ze sobą pudełka. Secundo: jak Ci usmażą mięso we fryturze to brak [...]
[...] w diecie). Czuję się zmęczony lekko. Na razie lekko. A stąd już tylko krok do przemęczenia. Rozważam opcję zamontowania drążka na balkonie albo w mieszkaniu (w idealnym miejscu mam za dużo instalacji elektrycznych, a tu jednak trzeba wiercić głębiej nieco i dość gęsto) Muszę pokombinować. Będę miał w mieszkaniu kulę 20 kg. Zamiast porannej [...]
[...] są zbyt masywne żebym mogła się tym cieszyć. Co do talii to myślisz że mam szansę pozbyć się boczków czy przez kości miednicy zawsze będę taka trochę kwadratowa w tym miejscu? Podglądam sobie na instagramie tą dziewczynę: https://www.instagram.com/p/BFyvxR_FOfX/?taken-by=whitneyysimmons - bardzo fajnie wypracowała ciało moim zdaniem. U [...]
SZTYWNY91/Forma is coming (92)
